Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Posts Tagged ‘Oslo’

Hemma igen

Posted by chakula på 26 september 2008

Nu är jag tillbaks efter några dagar i Oslo. Där har de mycket fin och fet mat, vi har ätit gott varenda dag. Ovan syns frukosten igår: Fiskekaker med italiensk salat. Väldigt gott! Visserligen kolhydrater, men värre kunde det varit. I övrigt har vi mumsat på lax, äggröra och spekemat. Det finns underbara små skivade korvar i påsar, som man kan ha med sig i väskan och äta ute medan man njuter av kultur och utsikt och solsken. Det har vi gjort.

Vågen visade katastrofsiffror i morse, fem kilo upp, men det mesta beror nog på svullna ben och vatten i kroppen. Lång tågresa med statiskt sittande är ingen hit för mig. Hoppas kilona släpper snart.

Idag har maten bestått av

Frukost: Fyra kokta ägg med smör och Mills kaviar på burk

Middag: Två fläskkotletter med broccoli och smörsås

Två koppar te med grädde och kokosfett

Posted in mat | Taggad: , , , | 6 Comments »