Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Om bloggen

Chakula är swahili och betyder ”naturlig mat”. Här tassas det i spåren efter Annika Dahlqvist, Frank Nilsson, Skaldeman, Litsfeldt och Uffe Ravnskog.

Chakula-bloggen har funnits sedan januari 2007, både på Passagen och på Aftonbladet. Nu landar vi här, bloggen och jag, och hoppas vi ska trivas.

Välkommen att följa min vikt- och hälsoresa!

4 svar till “Om bloggen”

  1. Britt Inger said

    Hej!
    Jag ska följa dej från nu den 3 sept 2008 hittade jag din blogg. Jag skulle behöva gå ner 10 kilo, men vet inte hur det kommer gå, men jag ska försöka iallafall.
    Må så gott
    Britt Inger

  2. chakula said

    Britt Inger: Välkommen hit!

    Jag råder dig att läsa på om LCHF innan du kör igång. Bra sidor på nätet är t ex Kolhydrater i Fokus och Annika Dahlqvists blogg. LCHF är en kost som man mår bättre på och blir friskare av, men man kan få vissa övergångsbesvär när kroppen ställer om från socker- till fettdrift. Dem är det bra att känna till, så att man inte ger upp för att det blir jobbigt. Men symptomen är individuella och övergående, så det är inget att rädas.
    Lycka till!

  3. Jenny said

    Hej! Ramlade in här via länk på airams mat, blev jätte imponerad av din fina blogg.
    Här kommer jag att hänga ofta!

  4. chakulaslchf said

    Jenny: Välkommen säger jag, jättesent. Men nu är jag igång igen.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

 
%d bloggare gillar detta: