Posted by chakula på 07 september 2009
Ett litet hg ner sen igår. -1,4 kg sen förra måndagen. Totalt – 5,5 kg.
Jag har måst börja med hostmedicin. En snabb googling gav den intressanta informationen att medicinen innehåller morfin och socker. Vilken höjdarkombination för en kämpande LCHF:are! 
Vi får väl se hur galen jag blir och hur mycket sockret påverkar viktminskningen. Medicinen är åtminstone god. Som mycket söt likör. 😉
Posted in måndagar, viktresan | Taggad: Cocillana, LCHF, viktminskning, viktresan | 2 Comments »
Posted by chakula på 31 augusti 2009
Ibland hjälper inte de bästa av föresatser. Jag kom ut till ön, satte genast i mig kompisens jaja som hon lämnat kvar i skafferiet, gick omedelbart och ramlade och slog knät så det var riktigt synd om mig och sen kom flunsan nerdimpande rätt på mig. Eller vad det var. Sjuk blev jag i alla fall, och är fortfarande. Riktigt vad som kom först och vilket som var hönan vet jag inte, men att allt hängde ihop är jag rätt säker på.
Resultatet av denna ”semester”vecka blev föga uppmuntrande ett drygt kilo upp, men totalt befinner jag mig på -4,1 kg på 26 dagar och det får jag vara nöjd med.
Posted in måndagar, viktresan | 4 Comments »
Posted by chakula på 17 augusti 2009
-5 hg sedan igår. -3,2 kg sedan förra måndagen och -5,7 kg totalt.
5,7 kilo känns om man tappar det på foten, eller hur?
😉
Posted in måndagar, viktresan | Taggad: LCHF, måndagar, viktminskning, viktresan | 4 Comments »
Posted by chakula på 25 maj 2009
Tre hg tapp sen igår. (Med båda fötterna på vågen! 😉 )
-1,6 kg sen förra måndagen.
Totalt -8,6 kg.
Posted in måndagar, viktresan | Taggad: LCHF, måndagar, viktminskning, viktresan | 2 Comments »
Posted by chakula på 18 maj 2009
Nu blev jag riktigt glad. Och riktigt förvånad!
Sju hg ner sen igår, -1,9 kg sen förra måndagen.
Totalt – 7 kg.
Guldstjärnedags!
Posted in måndagar, viktresan | Taggad: guldstjärna, LCHF, viktresan | 10 Comments »
Posted by chakula på 27 april 2009
– 1 hg sen igår. Totalt -6,1 kg.
Sen förra måndagen – 1,8 kg.
Roade mig med att plocka fram måttbandet också. Såhär blev resultatet:
midja: -2 cm, navel -3 cm, höft -2 cm, överarm -1 cm, knä oför, byst -4 cm
Posted in måndagar, måttbandet, viktresan | 4 Comments »
Posted by chakula på 06 april 2009
Fyra hg ner. Totalt 3,7 kg. 1,1 sedan förra måndagen.
Tänkte mäta mig idag och se om det hänt något där.
Edit: Inte en millimeters skillnad på något av de sex mätställena. Märkligt va? 😉
Posted in måndagar, viktresan | Kommentarer inaktiverade för Dag 15
Posted by chakula på 28 juli 2008
Tre hekto ner sen sist.
Men den här rackarnas linjalen rör sig ju inte ändå!
Maten igår:
Frukost: Två kokta ägg med smör
Middag: Fläskfilé i senapssås, harry
Kvällsmat: Fyra små skivor Emmenthaler
Posted in måndagar | Taggad: LCHF, mat, viktresan | 2 Comments »
Posted by chakula på 24 juni 2008
href=”http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wwVm1io/”>
Nu är jag tillbaks efter en semestervecka i Småland och vikten har hållit sig hyfsat med tanke på midsommar. Upp ett kilo sen vägningen sist får man vara nöjd med.
Jag har ätit ungefär som vanligt, mycket kött och bra korvar, äggfrukostar. Skillnaden har väl varit att jag ätit tre mål mat om dagen i stället för de vanliga två hemma. Man blir hungrig av lantluft!
Jag har också ätit mer guckelimuck, som coleslaw nästan varenda dag, och tzatziki.
En liten excess har jag unnat mig, här är den:
Wolmers goda kokospannkakor med jordgubbar på midsommarafton. Det blev årets bubbar, kanske fem, sex stycken. Smask, men nu är det bra!
Nu är det back to basic som gäller och in i vanliga rutiner igen.
Posted in måndagar, viktresan | Taggad: LCHF, viktminskning, viktresan | 2 Comments »
Posted by chakula på 09 juni 2008
Posted in måndagar | Taggad: LCHF, viktminskning, viktresan | 4 Comments »
Posted by chakula på 08 juni 2008
Hittade en kul grej hos Lena. Kanske ska publicera den tillsammans med måndagsvägningarna i fortsättningen?
Ovan visar aktuell status.
Posted in måndagar, viktresan | Taggad: LCHF, viktresan | 2 Comments »
Posted by chakula på 02 juni 2008
Minskning sedan förra måndagen: 1,1 kg.
Posted in måndagar, viktresan | Taggad: LCHF, måndagar, viktresan | 2 Comments »
Chakulas LCHF 