Fet av frukt?

Christer Enqvist debatterar i DN.

Han är bra som vanligt. Hur skaffar man sig en sån husläkare?

Matdagboken

Jag har saknat Calcounter alldeles väldigt, och det har inte varit nån riktig ordning på mig sedan det programmet sa adjö. Egentligen är jag inte mycket för att mäta och väga, men jag märker att jag nog behöver sporren att veta exakt vad jag får i mig.

Nu har jag hittat Matdagboken och ska testa den ett tag. Det är ett ambitiöst program, med en hel del som är  ”onödigt” för min del. Men som kanske skapar motivation för andra. Som vanligt är det krångligt i början och det är lite trixande innan man fått in de livsmedel man vill ha och skapat favoriträtter, men så långt verkar det OK. Framför allt är det GRATIS! 😉

Fr o m ikväll alltså matrapporter med näringsdeklaration!

Har man inte att göra innan, så skaffar man sig… 😉