Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Archive for 26 januari, 2010

Mera kyckling

Posted by chakula på 26 januari 2010

Gjorde en ny laddning av Annas parmesan- och limekyckling idag, som serverades med harry och en klick smör. Frukosten var två kokta ägg, tonfisk och majonnäs. Kvällsteet som vanligt med grädde och kokosfett.

1681 kcal: 139 g fett (74 E%), 96 g prot (23 E%), 15 g kolh (3 E%)

Posted in Matrapport | Taggad: , , | 2 Comments »

Ett ner

Posted by chakula på 26 januari 2010

Ett litet hg ner idag, totalt -7,1 kg. Alla minus är så hjärtligt välkomna, hur små de än är!

Tuggummi-experimentet fortsätter. Jag fattar ju att jag dessutom bara underhåller mitt sötsug genom att hålla på med sånt. Vilket är dumt.

Posted in viktresan | Taggad: , , , | Kommentarer inaktiverade för Ett ner