Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Ingen matlagning

Posted by chakula på 17 januari 2010

Ett litet ryggskott hindrar mig både från att blogga ordentligt och att laga mat. Tur man har frysen full av godsaker!

Frukost: Äggröra med ”hearty & spicy” emmentalerost

Middag: Kycklinggryta med lime & parmesan, broccoli

Kvällste med grädde och kokosfett

1448 kcal: 122 g fett (76 E%), 79 g prot (22 E%), 9 g kolh (2 E%)

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: