Posted by chakula på 17 januari 2010
Ett litet ryggskott hindrar mig både från att blogga ordentligt och att laga mat. Tur man har frysen full av godsaker!
Frukost: Äggröra med ”hearty & spicy” emmentalerost
Middag: Kycklinggryta med lime & parmesan, broccoli
Kvällste med grädde och kokosfett
1448 kcal: 122 g fett (76 E%), 79 g prot (22 E%), 9 g kolh (2 E%)
Posted in Matrapport | Taggad: kyckling, LCHF, mat | Kommentarer inaktiverade för Ingen matlagning
Posted by chakula på 17 januari 2010
-4 hg idag. Totalt -6,5 kg.
Den här veckan blev det -1,2 kg, trots pms och glada veckan. Man får vara väldans nöjd.
Posted in viktresan | Taggad: LCHF, PMS, vattenkilon, viktminskning | 4 Comments »
Chakulas LCHF 