Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Tvåmålsdag

Posted by chakula på 14 januari 2010

Sen men stor frukost: Fyra kokta ägg med smör och ½ pkt bacon

Middag: Annas dragon- & parmesankycklinggryta från häromdagen, lika god idag.

1366 kcal: 111 g fett (73 E%), 88 g prot (26 E%), 5 g kolh (1 E%)

2 svar till “Tvåmålsdag”

  1. MiniZillen said

    Låter gott! Hur mycket har du gått ner totalt? *peppkram*

    • chakula said

      Totalt sen nyår 5,9 kg. Och det är nya tideräkningen. Som mest gick jag ner 18 kilo på fem månader med LCHF, men det är gamla bedrifter, gäller inte längre. 😉 Pepp tillbaks!

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: