Dagens mat:
Sen frukost (efter ”lunchtid”): Tre kokta ägg med smör och bacon
Emfika: En kopp te med grädde och kokosfett
Middag: Sesampanerad lax med färskoststuvad spenat, gurka.
1406 kcal: 128 g fett (82 E%), 59 g prot (17 E%), 3 g kolh (1E%)
Archive for 10 januari, 2010
Sesampanerad lax och UFO
Posted by chakula på 10 januari 2010
Posted in Matrapport | Taggad: hardcore LCHF, LCHF, mat, UFO | Kommentarer inaktiverade för Sesampanerad lax och UFO
Två till
Posted by chakula på 10 januari 2010
Två hg ner idag igen. Nu sammanlagt -5,3 kg.
Kanske fisk idag?
Posted in viktresan | Taggad: LCHF, viktminskning, viktrapport | 2 Comments »
Chakulas LCHF 