Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Avgiftning och vattenkilon

Posted by chakula på 02 januari 2010

Vikten i morse: -0,5 kg. Totalt -1,4 kg. Första guldstjärnan!

Och siffrorna igår stämmer inte alls. Efter middagen slank det ner både ost, nötter och grädde. I ouppmätta mängder. Men trots det tappade jag ett halvt kilo, och idag är både grädden och nötterna slut. 😉

Dagens mat:

Äggröra (utan grädde) och bacon

Fläskköttgryta

Ostbit på kvällen

1438 kcal: 124 g fett (77,5 E%), 72 g prot (20 E%), 8 g kolh (2,5 E%)

2 svar till “Avgiftning och vattenkilon”

  1. fetsmart said

    Och du är ”rasande” som vanligt… 😉
    Jag får nog ingen stjärna förrän fram mot mitten av nästa vecka :-/

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: