Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Archive for 8 september, 2009

Laxpudding

Posted by chakula på 08 september 2009

laxpudding1Frukost: Äggmjölk

Middag: Laxpudding med smält smör

Kvällsmat: Två små fläskkotletter med bearnaisesås

En kopp te med grädde och kokosfett

1774 kcal: 163 g fett (82,5 E%), 79 g prot (16 E%), 6 g kolh (1,5 E%)

Posted in Matrapport | Taggad: , , | 3 Comments »

34

Posted by chakula på 08 september 2009

Tefal-PersonaTvå hg upp sen igår. Totalt -5,3 kg.

Visst är det skönt när man har något att skylla på? Något bortom ens egen påverkan? Jag skyller på hostmedicinen. Stenhårt. Den är faktiskt rena likören.

Posted in viktresan | Taggad: , , , | 4 Comments »