Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Archive for 6 september, 2009

Rörig repris

Posted by chakula på 06 september 2009

omelettFrukost: Omelett med skagenröra

Middag: Hamburgare med avocadoröra

Kvällsmat: Kallrökt lax med skagenröra

1942 kcal: 181 g fett (83,5 E%), 74 g prot (15 E%), 8 g kolh (1,5 E%)

Posted in Matrapport | Taggad: , | 2 Comments »

32

Posted by chakula på 06 september 2009

GodChickenEggOmelet_DesignTre hg ner sen igår.

Totalt -5,4 kilo.

Nu frukost! Gissa vad?

Posted in viktresan | Taggad: , , | 2 Comments »