Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Pannkakor

Posted by chakula på 18 augusti 2009

pannkakorEn hallonäggmjölk till tidig snabbfrukost, en halv grillad kyckling med majonnäs till lunch, och på kvällen tröstemat: LCHF-pannkakor (recept, titta under Etiketter). Det är inte socker som syns på bilden, det är Sukrin som har samma trevliga knastrighet! 😉 En kopp te med grädde och kokosfett.

2455 kcal: 237 g fett (87 E%), 76 g prot (12 E%), 7 g kolh (1 E%)

Sorry, the comment form is closed at this time.

«
»
 
%d bloggare gillar detta: