Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Kyckling

Posted by chakula på 13 augusti 2009

chicken_colorDe vanliga tre äggen med smör och bacon till frukost. Lunchen var två fetaspäckade pannbiffar med coleslaw, och kvällsmaten en halv grillad kyckling med majonnäs.

En kopp te med grädde och kokosfett på kvällen.

Tycker ni också att det börjar kännas kallare? jag börjar längta efter sockar.

1891 kcal: 167 g fett (80 E%), 92 g prot (9 E%), 4 g kolh (<1 E%)

Sorry, the comment form is closed at this time.

«
»
 
%d bloggare gillar detta: