Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Archive for 21 juni, 2009

Laxpudding

Posted by chakula på 21 juni 2009

laxpuddingFrukost: Äggröra med kallrökt lax

Middag: Laxpudding med smält smör, recept här

Kvällsmat: Omelett med skagenröra

2105 kcal: 200 g fett (85 E%), 74 g prot (14 E%), 7 g kolh (1 E%)

Posted in Matrapport | Taggad: , , , | 4 Comments »