Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Dag 88

Posted by chakula på 18 juni 2009

nicke_midsommar2Nio hg ner idag igen. Totalt -8,7 kg.

Mitt mål sedan omstarten har varit att gå ner tio kilo till midsommar. (Eller tolv för att komma ner i en jämn och prydlig siffra.) Det är bara att konstatera att jag inte nådde riktigt ända fram. Men det är väl bra att sikta mot stjärnorna… 😉

Utan det sista frosseriet förra veckan hade jag lätt gått i mål. Men det är ingen idé att gräma sig. Jag sjabblade, det är bara att resa sig och gå vidare.

Nya konkreta mål klarar jag mig utan. Varje kilo ner är en vinst, och det får ta den tid det tar. Jag är tydligen en hoppjerka både på vågen och när det gäller att vara konsekvent. Kanske måste det vara så.

Nu blir det några dagar utan egen våg igen. Inga viktrapporter alltså, bara mat som vanligt.

Önskar alla en trevlig helg!

6 svar till “Dag 88”

  1. Jättebra kämpat!..Ha en underbar midsommar…jag ska försöka hålla mej på banan!

  2. Karolina said

    hmm, hur kan du gå ner så mycket varenda dag?
    Vad är din hemlighet 😛

    • chakula said

      Man börjar med att väga väldigt mycket. Sen äter man upp sig under en knapp vecka (jag slarvade mig upp nästan fem kilo). Sen skruvar man ner kolhydraterna och då kan det bli såhär. 😉

      Det mesta är ju vattenvikt. I vanliga fall är jag jätteglad för ett kilo i veckan…

  3. Linda said

    Vilken underbar bild det här va =) Ska nu ut i regnet och leta reda på lite blommor att göra en krans till min lilla misse.

    • chakula said

      Gillade han/hon att vara fin i krans? Den här bilden har jag snott från någonstans, tyvärr har jag ingen egen kisse längre…

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: