Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Gurkfika

Posted by chakula på 14 juni 2009

gurkaFrukost: Tre kokta ägg med smör

Middag: Pannbiff med kall sås av färskost med vitlök/gräslök och grädde

Fika: Gurkbitar med samma färskost, te med grädde och kokosfett

Kvällsmat: Krakauerkorv med äggröra

2088 kcal: 192 g fett (83 E%), 86 g prot (16 E%), 5 g kolh (1 E%)

2 svar till “Gurkfika”

  1. Gurka kan man använda till mycket….funkar nästan alltid istället för bröd!

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: