Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Kotlettdag

Posted by chakula på 13 juni 2009

kotlett8 Frukost: Äggröra

Middag: Kotletter med sallad och fetaost

Kvällsmat: Ostrullar med smör

En kopp te med grädde och kokosfett

2084 kcal: 182 g fett (78 E%), 109 g prot (21 E%), 6 g kolh (1 E%)

Inte världens mest inspirerade matdag, men helt OK. Trött, trött, trött är jag efter slarvandet, misstänker t o m att jag kan bli sjuk. Hoppas uppskärpningen blåser bort bacillerna.

4 svar till “Kotlettdag”

  1. Tycker det låter somen helt okej dag faktiskt…Hoppas du mår bättre snart!..Kram!

    • chakula said

      Tack!
      Jadå maten var helt OK, men jag är oinspirerad när det gäller matlagning. Svårt att hitta på, ingen lust att experimentera. Och ont i ryggen som attan! Milkshake intaget liggande hade varit idealiskt… :-O !

  2. Cicci said

    Ser jättesmarrigt ut i alla fall! 🙂

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: