Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Pangasius i rullar

Posted by chakula på 29 maj 2009

spenatrulladerFrukost: Tre kokta ägg med smör

Lunch: Pangasiusrullader i ugnsform med spenatsås, coleslaw

Kvällsmat: Sallad med grillad kyckling och fetaost

Två koppar te med grädde och kokosfett

1844 kcal: 155 g fett (76,5 E%), 101 g prot (22 E%), 6 g kolh (1,5 E%)

Detta var gårdagens mat, men igår kväll fanns ingen uppkoppling. Tallriken ser kanske inte så aptitlig ut, men det var faktiskt riktigt gott!

2 svar till “Pangasius i rullar”

  1. KatarinaLW said

    Pangasius har jag fortfarande inte köpt..:)

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: