Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

«
»

Tonfisksallad

Posted by chakula på 16 maj 2009

tonfisksalladFrukost: Mandelpannkakor

Middag: Tonfisksallad med mozzarella, olivolja och majonnäs

Kvällsmat: Fetaostomelett med bacon

2545 kcal: 239 g fett (85 E%), 88 g prot (14 E%), 9 g kolh (1 E%)

I morse blandade jag mandelmjöl i pannkakssmeten i stället för fiberhusk. Det blev fler kolhydrater och brände lättare i pannan, men smaken… Inte alls fel. 😉

This entry was posted on 16 maj 2009 den 19:41 and is filed under Matrapport. Taggad: , , , . You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.

3 svar to “Tonfisksallad”

  1. Garlica said

    16 maj 2009 den 21:43

    Synd att jag inte gillar tonfisk, det är ju smidig mat.

    • chakula said

      17 maj 2009 den 8:01

      Ja, snabb och enkel. Men man kan ju inte gilla allt. Jag blir lätt trött på tonfisken, men ibland är den praktisk.

  2. Katarina LW said

    17 maj 2009 den 18:08

    Gott!

Sorry, the comment form is closed at this time.

«
»