Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Archive for 12 maj, 2009

Pannkakor

Posted by chakula på 12 maj 2009

pannkakaDet var jag sugen på idag. Och så gjorde jag det. Såhär:

Tre ägg, en rejäl skvätt grädde, kanske lika mycket vatten, ett par msk Fiberhusk och nåt kryddmått ekologiskt vaniljpulver. På ett ungefär, jag mätte inte så noga. Det blev hyfsat bra och som comfort food så funkade det utmärkt.

Jag får se hur mycket jag orkar fota och blogga de kommande dagarna, jag är lite skadad i benet och det är svårt att gå, stå och sitta. Viktrapporter kommer jag att strunta i hursomhelst. Men jag ska göra mitt bästa för att inte trilla av banan igen, även om det är ett gyllene läge…

Ha det gott och ät bra! 🙂

Posted in Matrapport, recept | Taggad: , , | 13 Comments »