Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Grillat inomhus

Posted by chakula på 06 maj 2009

grilladkotlettFrukost: Två kokta ägg med smör

Middag: Grillade kotletter med sallad

Fika på café: Brie och salami, te med grädde

1425 kcal: 129 g fett (80,5 E%), 64 g prot (17,5 E%), 7 g kolh (2 E%)

Jag invigde min grillpanna som jag hittade på loppis igår. Det var skojigt! Hade ganska tunt skurna bitar av kotlettrad, så det gick hyfsat fort att få dem genomstekta. Det blev mört och gott, och snyggt också med rutorna!

Fetaosten fick hänga med idag också, det är görgott att dryga ut salladen med.

4 svar till “Grillat inomhus”

  1. Matrix said

    Loppisgrillpannor är det bästa som finns 😉

  2. En sådan panna har jag också…på vinden…kanske skulle ta ner den och använda den..:)

  3. annaslchf said

    Vad kul med grillpanna! Köpte oxå en på loppis förra året. Den har jag glömt bort, ska leta fram den ur gömmarna! Såg himla gott ut med rutorna 😉

  4. chakula said

    Ja, leta fram pannorna! Det är fånigt gott med brända rutor! 😉

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: