Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Cevapcici och fetaste dagen på länge

Posted by chakula på 30 april 2009

cevapcici1Frukost: Tre kokta ägg med smör

Lunch: Sex cevapcici med Café de Paris-sås och sallad

Kvällsmat: LCHF-pizza

Två koppar te med kokosfett och grädde

2508 kcal: 236 g fett (jisses!!)(84,5 E%), 85 g prot (13,5 E%, 14 g kolh (2 E%)

Cevapcici är ju busenkelt, bara att steka upp. Jag brukar köpa på mig när de har extrapris på Lidl. De innehåller bara nötfärs och kryddor, inga konstigheter.

Jag tog upp en bit av mitt frysta Café de Paris-smör (ca 50 g) och la i en kastrull tillsammans med en knapp dl grädde. Det blev en utmärkt sås efter några minuter under omrörning.

2 svar till “Cevapcici och fetaste dagen på länge”

  1. Cevapcici är dödsbra att ha i frysen….sambon är galen i dom…med ajvar…mums!

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: