Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Archive for 28 april, 2009

Fläskpannkaka

Posted by chakula på 28 april 2009

flaskpannkakaFrukost: Airams fläskpannkaka

Middag: Kassler under rosa täcke

Kvällsmat: Fläskpannkaka igen (den är så god att man kan äta den jämt!)

En kopp te med grädde och kokosfett

1648 kcal: 146 g fett (78,5 E%), 82 g prot (19,5 E%), 8 g kolh (2 E%)

Posted in Matrapport | Taggad: , | 6 Comments »

Dag 37

Posted by chakula på 28 april 2009

vikt1

Två pinnhål ner sen igår, totalt 6,3 kg.

Posted in viktresan | Taggad: , , , | 4 Comments »