Sommarstrategi
Posted by chakula på 27 april 2009
Nu är värmen och glassarna här och åtminstone jag blir lätt sugen på både det ena och det andra som jag inte ska ha.
Så jag har skaffat en strategi för hur jag ska klara sommaren. Enkla regler utan undantag *oavsett*, så jag hoppas kunna fortsätta viktminskningen sommaren igenom utan att tycka alltför synd om mig! 😉
Såhär ser min strategi ut:
Det enda jag får köpa när jag är på stan är bubbelvatten om jag är törstig eller sugen, och är jag hungrig gäller ost eller salami. Inget annat.
På café gäller det vanliga: te med grädde och i nödfall pålägget från en macka.
Låter det hårt? Jag tror det bli bra, för plånboken också. Jag behöver strama tyglar och tydlighet.
Har ni några strategier för sommarens frestelser? Låt höra!
10 svar till “Sommarstrategi”
Sorry, the comment form is closed at this time.
Chakulas LCHF 
Anna said
Jag lockas mest av alla frukter och grönsaker och bär, men låter sommaren flöda av grillningar med goda sallader till och jordgubbar med vispgrädde. Jag fick också en glassmaskin i julklapp, och den kommer att gå flitigt här i sommar, hallonglass är just nu favoriten. Smoothies är ju också en favorit som kan göras utan socker, med lite bär eller så.
Annars är det bubbelvatten ute på stan som gäller, precis som du skriver. 🙂
chakulaslchf said
Glassmaskin låter underbart! Fast det är tur att jag inte har nån. 😉 Sånt där skulle jag överäta som en besatt!
Liite bär med grädde kommer jag att unna mig i sommar, vid högtidliga tillfällen. Men ute på stan, där man frestas av alla glassätarna, där tänker jag vara stenhård! *L*
Anna said
Ja, man är nog tvungen att bestämma sej i förväg verkligen, annars blir det lät ”men bara den här gången…” osv…
chakulaslchf said
Just det. Den fällan går jag väldigt lätt i…
Anna said
Jag dricker fortfarande lightläsk då och då, så det är ju okej. Annars kan jag tänka mig en glass (i bägare och ytterst sällan!). I övrigt gäller samma som för dig!
/Anna
chakulaslchf said
Hej en Anna till! 🙂
Skönt när man kan unna sig lite då och då. Jag vet att jag inte kan det, då ballar jag ut helt och det kan ta veckor att reparera.
Trist, för jag är en glassälskare av stora mått!
Katarina LW said
Jag är som du ….börjar jag unna mig saker så är det kört….den här gången ska jag lyckas…ska nå mitt mål till vecka 36…när den nya terminen börjar med alla grupper.
chakulaslchf said
Hur mycket är ditt mål? (Och när är vecka 36 – måste kolla! 😉 )
Garlica said
Jag har också jättesvårt att begränsa mig på vissa saker… men inte så mycket det som är sött, bara ibland. Glass är jag inte förtjust i tack och lov… Ost kan bli en fälla för mig… en riktig ostoman. Nötter kan bli fööör mycket.
Det låter som om du har lagt upp en bra stategi.
Lycka till!
chakulaslchf said
Just nötter och ost går jag igång på också. OCH grädde. OCH glass. OCH mandelbröd. OCH finncrisp… Osv. Därför blir det inget sånt! 😉
Tack och lycka till du också!