
-1 hg sen igår. Totalt 5,6 kg.
En sak jag blir irriterad på är caféer som inte har vispgrädde. Alltså t o m konditorier som bakar sina egna konstfulla bakverk. Som de sprayar fuskgrädde ur burk på. Raklödder brukar jag kalla det. Vem vet vad det innehåller? Bara kemikalier antagligen.
Igår var jag först på café och senare på ett ”hak”. På caféet halade jag upp min lilla äggkopp med kokosfett som jag fiffigt nog fått med mig. Men grädden fick jag alltså låta bli. Sen hade jag laddat med hårdost i bitar, lite fin italiensk salami från Konsum och en liten bit brie för halva priset. Har de inget man kan köpa på caféet så får man ha med sig själv. Fast jag smusslade lite, det gjorde jag… 😉
När jag kom hem, sent, hade jag hälften kvar. Är förvånad över hur länge jag stod mig på det där lilla fikat. Nästan nio timmar. Hade varit omöjligt på kolhydratstiden…