Frukost: Två kokta ägg med smör och bacon
Middag: Biff med kryddsmör och sallad
Kvällsmat: ”Pannbiffsgryta”, dvs skivade pannbiffar stektes upp i mycket smör tillsammans med lite schalottenlök, grädde hälldes på och det fick puttra några minuter. Det lär ju vara bra med variation! 😉
En kopp te med grädde och kokosfett
2171 kcal: 203 g fett (83,5 %), 83 g prot (15%), 7 g kolh (1%)