Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Archive for 6 april, 2009

Pannbiff

Posted by chakula på 06 april 2009

pannbiff2

Frukost: Tre kokta ägg med smör

Lunch: Pannbiffar med kall sås och gurka

Middag: Fläskgryta

En kopp te med grädde och kokosfett

1950 kcal: 179 g fett (82,5%), 79 g prot (16%), 7 g kolh (1,5%)

Posted in Matrapport | 2 Comments »

Dag 15

Posted by chakula på 06 april 2009

maattband

Fyra hg ner. Totalt 3,7 kg. 1,1 sedan förra måndagen.

Tänkte mäta mig idag och se om det hänt något där.

Edit: Inte en millimeters skillnad på något av de sex mätställena. Märkligt va? 😉

Posted in måndagar, viktresan | Kommentarer inaktiverade för Dag 15