Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Fläskgryta och laxpudding

Posted by chakula på 30 mars 2009

fett_te

Frukost: Tre kokta ägg med smör

Middag: Fläskgryta med oliver och soltorkade tomater i gräddsås, några strimlor vitkål

Kvällsmat: Laxpudding med smält smör

Två koppar te med grädde och kokosfett

2119 kcal: 191 g fett (81,5%), 86 g prot (16%), 12 g kolh (2,5%)

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: