Frukost: Tre kokta ägg med smör
Middag: Fläskgryta med oliver och soltorkade tomater i gräddsås, några strimlor vitkål
Kvällsmat: Laxpudding med smält smör
Två koppar te med grädde och kokosfett
2119 kcal: 191 g fett (81,5%), 86 g prot (16%), 12 g kolh (2,5%)