Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Makrill

Posted by chakula på 28 mars 2009

makrill

Frukost: Tre kokta ägg med smör

Lunch: Rökt makrill med skagenröra

Middag: LCHF-pizza med vitkål

2035 kcal: 176 g fett (79,5 %), 91 g prot (18%), 13 g kolh (2,5%)

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: