Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Laxpudding

Posted by chakula på 27 mars 2009

laxpudding1

Frukost: Tre kokta ägg med smör

Middag: Laxpudding

Kvällmat: Pannbiffar i gräddsås

Två koppar te med grädde och kokosfett

2626 kcal: 248 g fett (85%), 90 g prot (13,5%), 10 g kolh (1,5%)

Laxpuddingen är en favoriträtt som följt mig i snart tre LCHF-år. Receptet kommer från Marylojs på KiF och lyder:

4 ägg, 500 g keso, 3 dl vispgrädde, 200 g kallrökt lax, salt och peppar, dill.

Vattna ur keson (låt den stå i ett durkslag och pressa lätt efter ett tag). Blanda allt och häll i en form. Grädda i 200 grader ca 45 minuter. Servera med smält smör.

Jag brukar inte tillsätta varken salt eller peppar. Laxen är salt och smakrik nog i sig.

laxpudding2

10 svar till “Laxpudding”

  1. Maja said

    Det här receptet har jag kollat in tidigare, men glömt. Tack för påminnelsen. Nu måste jag testa det 🙂

  2. Anna said

    Åh, laxpuddingen lät gudomlig, den måste jag absolut testa. I påsk kanske? 🙂

  3. Anna: Jag tänkte också ha den i påsk. Den är verkligen ett säkert kort. Glöm inte rikligt med smält smör! 😉

  4. Anna said

    Det bidde ju ingen sånhär i påskas, men nu har jag äntligen en i ugnen, ska bli vansinnigt spännande att smaka! 🙂 10 minuter kvar! 🙂 *hungrig och förväntansfull*

  5. Anna said

    Åh, den var alldeles underbar! Det blir nog en liten bit till om en stund 🙂 Och så lätt att göra! Denna blir det fler gånger.

  6. Anna said

    Den var ÄNNU godare idag, när den hade stått och göttat till sej lite. 🙂

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: