Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

mars 2009

M T O T F L S

1

2 3 4 5 6 7 8

9 10 11 12 13 14 15

16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29

30 31

« Feb Apr »
Mest lästa inlägg
- Pangasius
- Färsrutor med intressant innehåll
avgiftning blogg brysselkål cafe de paris-smör Cocillana coleslaw depression efterrätt fibromyalgi fika fisk fisksoppa fläskfilé fläskgryta frukost förbränning gryta guldstjärna hamburgare hardcore LCHF helstekt fläskfilé hollandaise hunger hypotyreos intermittent fasting kalorier kokosfett kryddsmör kyckling köttfärssås lax LCHF LCHF-hamburgare mat matdagboken midsommar missbruk mätdag måndagar nötfärs nötkött Oslo panering pannkakor periodisk fasta picnic PMS på stan quornfärs recept resa rostbiff rumpstek räkmacka semester sesamfrön sesampanerad kyckling sköldkörtel sockerdjävulen soppa spaghetti spekemat sås thai tuggummi UFO utbrändhet vattenkilon vegetariskt viktminskning viktrapport viktresan vin wok zucchini
Kategorier
Besökare hittills:
- 145 023 hits

Maila mig

chakula@live.se
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
- sabina om Skinksallad
- LCHF Recept om Slut – eller kanske inte
- johan om Äh
- Sanna om Jag har hypotyreos
- Gotlänning om Söndagsresultat
- LosKrikon om Slut – eller kanske inte
- Anna *:o) om Slut – eller kanske inte
- chakula om Äh
- chakula om Jag har hypotyreos
- chakula om Hamburgare
Blogroll

Archive for 5 mars, 2009

Pannbiff med svampsås

Posted by chakula på 05 mars 2009

Frukost: Tre stekta ägg med en wienerkorv

pannbiff1

Lunch: Fyra små pannbiffar med broccoli och champinjonsås, två glas vitt (jo men man blev ju bjuden! 😉 )

Middag: Fläskfilégryta

Posted in Matrapport | Kommentarer inaktiverade för Pannbiff med svampsås

Dag 11

Posted by chakula på 05 mars 2009

Minus fyra hg sen igår, så nu är jag tillbaks på ruta ett, där jag började för tolv dagar sen. Och pyttelite till…

Totalt -2 hg.

Posted in viktresan | Kommentarer inaktiverade för Dag 11