Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Grillsöndag

Posted by chakula på 30 juni 2008

Det blev mycket och god mat ute på gården igår.

Frukost: Tre ägg med smör och lite kaviar

Middag: Grillade kotletter och korv med coleslaw, tzatziki, grekisk sallad och falsk potatissallad gjord på rättika. Alldeles väldigt gott.

Kvällsmat: Två överblivna korvar med tzatziki.

Två koppar te med grädde.

Jag kan konstatera att jag ätit gott och mycket, men framför allt för mycket grönsaker och magen har fått sig en liten chock.

Vikten har ränt i höjden, upp sju hg sen igår.

4 svar till “Grillsöndag”

  1. helena_v said

    Hello! Nu har jag köpt en rättika och tänkte göra lite falsk potatissallad. Jag har en variant på blomkål men det här kommer bli spännande. Har ingen aning om hur jag ska gå tillväga men jag hitt väl på nåt! Jag har aldrig tillrett rättika så det kan gå ur som helst;.)

  2. chakula said

    Hej Helena! Kolla receptet här: http://www.kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=ebdaac9e-676d-4ccf-be46-562381a8ecf9

  3. chakula said

    Äsch, om inte länken fungerar, sök på ”falsk potatissalladad” på KiF. Lycka till!

  4. helena_v said

    Hahhaha, tankeöverföring. Hade inte receptet när jag väl skulle laga mat men mitt recept var ganska på pricken likadant förutom att jag hade i en klick dijonsenap dessutom och garnerade med gräslök. Mange tack Chakula och DaMum förstås. (Såg att det var hon som lagt in receptet på KiF.)

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: