Chakulas LCHF

Den goda vägen till viktnedgång

Archive for 7 juni, 2008

En äggande dag

Posted by chakula på 07 juni 2008

Frukost: Fyra kokta ägg med smör

Middag: Tonfisk och majonnäs med två kokta ägg

Kvällsmat: Korvgryta med harry

En kopp fett te

Posted in mat | Taggad: , | 6 Comments »

Viktrapport

Posted by chakula på 07 juni 2008

Minskning sedan igår: -1 hg.

Sedan 20 maj: 3,9 kg.

Det blev väldigt lite fett igår. Och för lite mat och för sent. Det ska åtgärdas idag!

Posted in viktresan | Taggad: , , | Kommentarer inaktiverade för Viktrapport

Fet fisk och feta

Posted by chakula på 07 juni 2008

Frukost: Fyra kokta ägg och en kokt ostwiener. Smör förstås!

Lunch på stan: Liten sallad med fetaost, knappast bukfylla.

Eftermiddag: Lite röding med smör

Kväll: Korv- och köttfärsgryta

En kopp te med grädde

Posted in mat | Taggad: , | Kommentarer inaktiverade för Fet fisk och feta